Mini-plongée

Informations 
3 à 5 ans (avant la maternelle) accompagnés d'un parent.

A travers des activités ludiques et amusantes de développement moteur au sec et dans l'eau, l'enfant apprendra les éléments de préparation au sport de la plongée. La conscience du corps et du mouvement, la tonicité et la souplesse seront les principaux objectifs du cours, au sol, dans l'air et dans l'eau.

Le parent apprendra diverses activités faciles à reproduire avec lesquelles il pourra s'amuser avec son enfant dans un environnement sûr, l'objectif étant d'apprendre à contrôler les différents mouvements lors de la plongée.

Formule

• 10 leçons de 55 minutes, une fois par semaine 25 minutes hors de l'eau.

• 25 minutes dans l'eau.

• 5 minutes de transition.

Exigences

• Le parent doit être à l'aise dans l'eau. 
  

• L'enfant doit pouvoir mettre facilement la tête sous l'eau pour apprécier pleinement l'activité. 
  

• L'utilisation de la balle dorsale sera autorisée dans certains exercices, mais l'enfant doit être capable de se débrouiller dans l'eau lorsque le parent est avec lui.