Head P2019

Inscriptions Printemps 2019: 22 mars 8h au 29 mars 21h.

 

Vous pouvez vous inscrire en cliquant ICI.

 

 Informations sur les coûts des cours affichés:

*

  1. Il faut ajouter 10 $ de frais d’affiliation annuelle à Plongeon Québec, obligatoire, payable une fois par année et non remboursable.
  2. Une majoration de 50 % du coût de l’activité sera appliquée à toute personne non résidente de la ville de Québec qui s’inscrit dans une activité de plongeon sur le territoire de la ville de Québec
  3. Une majoration de 50 % du coût de l’activité sera appliquée à toute personne non résidente de la ville de St-Augustin-de-Desmaures qui s’inscrit dans une activité de plongeon sur le territoire de la ville de St-Augustin-de-Desmaures.

 

Cours Récréatifs pour enfants

 SB P2019

 

BH P2019

 

ARPI P2019 

 

PepsJ P2019

 

STA P2019

 

Piscine du Patro Roc-Amadour

Le Patro Roc-Amadour offre des cours de plongeon pour la clientèle récréative. La piscine possède 1 tremplin de 1m.  Les cours sont donnés par les instructeurs de ARO-Club de Plongeon de Québec, mais les inscriptions se font directement auprès du Patro.  Pour les horaires, les coûts et les procédures d'inscriptions, veuillez suivre le lien suivant:

Programmation: http://www.patro.roc-amadour.qc.ca/files/files/WebAdulteAquaEte2018.pdf

Inscirption: https://www.sport-plus-online.com/PrmsMVC/?VirId=155&ArrId=212&Redirect=1

 

Cours Récréatifs pour enfants AVANCÉ 

BH AV P2019

*Pour se joindre à un groupe récréatif avancé, il faut avoir suivi au moins 2 sessions de plongeon, être très à l'aise avec la direction arrière et avec l'utilisation du tremplin 3 mètres.  Il faut absolument être capable de faire la chute arrière au 1 mètre sans aide.  L'objectif du cours est de permettre aux plongeurs d'aller plus loin, il est donc important que le plongeur démontre l'envie de faire plus de plongeons différents et de travailler sérieusement.

 

Cours Récréatifs pour 15 ANS ET +

 

ADU P2019